Les bureaux assis debout sont devenus assez populaire ces dernières années au sein des entreprises quand des études médicales ont commencé à montrer les dangers de se tenir assis toute la journée. Travailler devant un ordinateur debout n’est plus une méthode étrange pour travailler et au fur et à mesure de l’arrivé de ces installations dans les open-spaces, les employés ont vite pu découvrir les intérêts d’être debout pendant quelques heures ou minutes au cours de leurs journées de travail à la fois en améliorant leurs ergonomies mais aussi leurs productivités.
De plus, la croissance du nombre d’employé en télétravail pour quelques jours par semaine à des emplois 100% à distance, pousse à ce que le confort en entreprise soit aussi chez soit et de plus en plus de personne mettent en place ces bureaux assis debout à leur domicile. Il est donc important de savoir bien choisir son bureau assis debout pour coller au mieux à ses besoins.
Il existe plusieurs critères pour bien choisir son bureau :
- Les tailles en hauteur (niveau assis et debout), la largeur ainsi que la forme du plateau
- La mécanique d’élévation : manuelle ou électrique
- L’ergonomie
- Le budget
- Les accessoires
La taille et la forme
L’un des premiers points à prendre en compte est de savoir si vous souhaitez garder ou non votre bureau actuel, en effet, pouvoir travailler assis et debout ne nécessite pas forcément l’achat d’un bureau assis debout.
- Des stations assis-debout peuvent être ajoutées directement sur votre bureau existant. L’un des avantages de ces stations est qu’elles ont un coût généralement inférieur à un bureau assis-debout complet.
- Un bureau assis-debout que vous pourrez régler à votre confort que ce soit en position assise et debout. Ces modèles sont certes plus chères mais ont beaucoup d’avantages.
Dans le cas où vous souhaiteriez en savoir plus sur les stations à rajouter sur un bureau existant, je vous redirige vers la page suivante : les stations assis-debout.
La taille
Mesurer bien votre espace en prenant en compte l’élévation du bureau, la longueur des pieds (qui sont généralement plus long qu’un bureau classique) ainsi que la profondeur du plateau. Il faut bien faire attention à la hauteur, il ne faudrait pas que vos écrans soient bloqués par une étagère quand vous voudrez passer en position debout et pire par un mur mansardé.
La plupart des bureaux assis-debout ont une zone d’élévation allant de 70 cm à 120/125cm de hauteur hors épaisseur du plateau.
Pour la largeur du bureau et notamment du plateau, les gabarits vont de 120cm à 140cm et de 60 à 70cm de profondeur.
Bien que la majorité des plateaux soient rectangulaires, il est possible de trouver des plateaux (et pieds adaptés) en L, voir aussi des plateaux rectangulaires incurvés.
Moteur électrique ou manivelle manuelle
Le choix du type de mécanisme dépendra de plusieurs critères :
- Le prix : les mécanismes manuelles sont généralement moins coûteux du fait qu’il n’y a pas de moteur à l’intérieur.
- Le poids supporté : suivant ce que vous voudrez mettre sur votre bureau : un ordinateur portable ou deux écrans avec des enceintes de monitoring. Vérifiez bien les caractéristiques auprès du constructeur, les charges acceptées oscillent entre 70kg et 120kg suivant les modèles.
- Le bruit : si vous êtes en open-space ou dans un bureau avec d’autres personnes et que vous prévoyez de monter et descendre votre bureau plusieurs fois par jour, prenez en compte le bruit pour ne pas les déranger. Les bureaux avec manivelle manuelle seront un peu plus bruyants que ceux avec des moteurs électriques.
Vous pouvez trouver différents avis et modèles de bureaux assis-debout manuel et électrique sur ces pages :
L’ergonomie
L’un des points des plus importants niveaux de l’ergonomie de votre bureau assis-debout concerne la présence de fonctions de mémorisation des positions assises et en hauteur. En effet une bonne position sera très bénéfique pour votre santé, votre dos et votre productivité. Étant donné que vous allez changer de position au cours de la journée, il est important de pouvoir retrouver ces mêmes positions adaptées à votre taille.
Dans le cas des bureaux avec moteur électrique, la majorité de ceux-ci possède justement cette fonctionnalité. Ce qui n’est pas le cas avec les bureaux à manivelle où vous allez devoir régler approximativement la hauteur. Dans ce cas, je vous conseille de mettre des marqueurs là vous pouvez, soit sur un mur soit directement sur les pieds du bureau pour retrouver la meilleure position de travail qui vous convient.
L’autre élément à regarder niveau ergonomie de votre bureau concerne les accessoires qui sont disponibles auprès du fournisseur c’est le cas notamment avec les tapis anti fatigue quand vous êtes debout.
Le budget
Vous pouvez trouver des bureaux assis debout d’entrée de gamme à partir de 250€ généralement avec un fonctionnement à manivelle et/ou avec un plateau déjà inclus.
Pour un bureau de bonne qualité avec un moteur électrique, les prix oscillent entre 350€ et 500€ où vous aurez le choix du plateau et du coloris de celui-ci et des bois.
Si cela est trop élevé pour votre budget, vous pouvez regarder les stations à rajouter sur un bureau existant allant de 50€ à 200€.
Pour résumer :
- Entre 50€ – 200€ : station sur bureau existant
- De 250€ – 350€ : bureau à manivelle ou à vérin
- A partir de 350€ : bureau assis-debout à moteur électrique.
Les bureaux par tranche de prix sont disponibles sur notre page de comparatif.